结跏趺坐有什么好处？

　　在佛教行住坐卧四威仪中，行容易心猿意马，妄想纷飞；站着时间长了容易疲劳；躺下容易昏沉；唯坐最为殊胜，故修行人通常以“结跏趺坐”的形式念佛、参禅。

　　结跏趺坐有四种利益：一、能让身心收敛，速得轻安自在；二、长时久坐，不易疲劳；三、与外道有别，外道不会结跏趺坐；四、结跏趺坐的威仪齐整，能令人生起恭敬之心。若能结跏趺坐，忆念佛号，口念是缘，心念为本，则更容易进入念佛三昧。