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打坐坐得不好,不知是气脉,还是习气的问题呢

作者:打坐365 日期:2019-12-18 人气:615

不是气脉的问题,气脉不会有问题,这是习气的问题;所有打坐坐不好,念佛念不好,拜忏拜不好,任何事情修不好,都是习气的问题。而所有习气问题都可以用「决心」两个字解决它。

无论是念佛、打坐、拜忏、练禅功,只要你有这个决心都可以突破。譬如打坐,本来要坐四小时,但却只能坐到两小时,都是这个肉体搞怪、不听话,所以后面两个小时你就难过,就坐不下去了。「那我就坐死你!」置之死地而后生嘛,你坐死它,看它如何搞怪?

所有修行的突破,只要下决心就可以突破,但是大部分众生都下不了决心,所以就觉得很苦啊!修行觉得苦,也在于自己,因为下不了决心,没有办法怪任何人,怪谁也都没有用。譬如说,今天晚上回去,你要坐到四小时,明天要坐六小时,后天要坐到八小时,只要你肯下这个决心,不坐到就不起来,屁股痛就痛死再说,有了这个决心就可以做到,这是比较走顿修的路。

如果是走渐修,每天只要增加一分钟就好。你不要小看这个一分钟喔,两个月就增加一小时了,四个月增加两个小时,六个月就增加三个小时,八个月就增加四个小时,两年就可以打坐到十二小时,那你就有机会证道了。假设你每次都可以坐十二个小时以上,那打坐对你来讲,意义就变成不是很大,因为它就变简单了。所以,你只要每天增加一分钟,花两年时间就可以解决这个问题。


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标签: 打坐 气脉
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