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打坐修行者家园
《小止观》的原文为：动痒冷暖，轻重涩滑。有一组讨论过后，却列出了九触；其实问题不在于是八触，还是九触，而是泛指在调脉过程中的一切觉受。如果详细描述，何止于八触，十六触、二十四触都写得出来。比如痛触中，又可分酸痛、闷痛、刺痛、痛苦、痛快等不同。动触中亦有蠕动、晃动、震动、摇动、闪动等的差别。冷有的冷得要命，有的却凉得很舒服。因此要详细列举一切触受的差别，非但不胜其烦，也没有这个必要。只要能略略知道，这些都是气脉，从塞而通的过程，斯可矣！
然而有一点，须再补充：若有任何觉受，即代表此脉既非全塞，亦非全通。全塞即麻木不仁，根本没有感觉；全通，则根本已忘了身体的存在，故亦没有感觉。故有任何觉受，皆是脉初通而未全通尔！故安心地继续用功即可也，而不必于觉受的迷魂阵中搅绕不清！