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为什么晚上不能打坐呢
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高人揭秘,打坐的奥秘!
道家打坐
道家打坐方法是什么?
(1)选静功中站、坐、卧姿。男子将左手掌面按在下丹田,右手掌按在左手的手背上,女子则相反,先将右手掌按在下丹田,左手掌按在右手背上。(2)在…
打坐
道家打坐
01-07
道家打坐注意事项有哪些?
1、入手下静,先绝食腥荤香辣之物。盖腥荤之物,味主沉浊,食之必至后天之气粗,而难伏。香辣之物,性主轻浮,食之必至先天之气散而不聚。要知…
打坐
道家打坐
01-07
王重阳论道家打坐
论打坐凡打坐者,非形体端然,瞑目合眼,谓之打坐,此假打坐也。十二时辰,行住坐卧,一切动中,心似泰山,不摇不动,把断四门,眼耳鼻舌口,…
08-29
道家打坐要领有哪些要点
打坐全身发冷是有寒气,也叫阴气,时冷时热是阴阳失调,全身发热是火气旺,打坐全身温温氤氤是为正常状态。打坐是进入高级阶段修炼的必然途径…
02-09
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