打坐365欢迎您!
打坐365
7*24小时服务热线:
打坐修行者家园
打坐问答

每天打坐,半个小时一个小时的,为何我的感应不明显啊?

作者:打坐365 日期:2020-07-06 人气:2077

最好你就是一直都闭着眼睛,如果你闭着眼睛觉得有点别扭你就当做你闭着眼睛在打瞌睡吧,当做我们平时说的闭目养神吧。你就用这个心态来听我们说话。我们修行的过程身上的感应不外都是初禅八触,就冷、热、轻、重、动、痒、涩、滑。也就是说,身上的感应一般来说,或许是全身会发热,或者只是双手发热,或者是双脚发热,或者是觉得手指有一种麻胀感,或者有些人觉得整个人有一种被定住的,或者是整个人有点重的感觉,或者是头顶有重压感,或者是觉得坐得很舒服没有什么特别的感觉,只是觉得舒服。

一般就是这些现象,请这位同修你从现在开始你就闭着眼睛,像打瞌睡一样自然地听着我们说话就好,可以不盘腿;你坐在椅子上,靠着背都可以;或者是坐在沙发上,靠着背也可以,就很自然地闭着眼睛听我们说话就好了,也许等一下就会有一些感应了。

打坐365网是专门为打坐静坐参禅禅定修行的朋友们提供一个交流互动的打坐平台,致力于为打坐爱好者提供信息交流分享而努力!目前打坐网涵盖了最新最全的打坐资料打坐视频打坐问答参禅修行等栏目,欢迎您访问打坐365,365天天打坐吧,就上打坐365。

3
0
标签: 打坐 感应
相关内容
付款方式
×